Corrida da Oscar/Vale Sul

Galera,

Foram abertas as inscrições para a Corrida do dia 17 de Agosto no Vale Sul. As opções são 5Km, 10Km ou caminhada....inscrições pelo site www.corridasderua.com

Esta não poderei participar mas desde já, boa sorte para todos.....

Keep running

Abraços

Jefferson

Á PEDIDOS...ÁS QUARTAS FEIRAS 20:15 AS AULAS DE Y RUNNING SERÃO NO JOÃO DO PULO...

Olá Queridos Alunos...
Parabéns pelo café da manhã...no Vicentina Aranha...pelo jeito foi muito bom mesmo...
A equipe está crescendo cada vez mais...
Qto á Corrida da Nike...tem novos corredores querendo participar e integrarem-se na equipe Y Running...
Vamos agitar esta corrida!!!

Ah...á pedidos... a aula de Y Running de quarta feira ás 20:15 será sempre no João do Pulo...e de segunda continua na praça em frente á ACM mesmo...ok?
Está dado o recado...
Bom final de semana galera...
Um abraço

Café da manhã do YRunning

Coisa linda! Foi muito legal o treino desse sábado no Pq. Vicentina Aranha. Mais de vinte pessoas foram caminhar e correr na aula do YRunning. Já ficou combinado que no último sábado de cada mês acontecerá, depois do treino, um café da manhã Acemista (vale convidar os amigos para participar do treino e do café). Muito bolo, muitos sucos, salada de frutas, pães, frios, biscoitos... Enfim, uma mesa farta para agradar o(a) caminhate/corredor(a) mais exigente (se bem que depois do treino a fome, diante daquela mesa, parecia ainda maior e tudo ainda mais atraente).

Parabéns aos que acordaram cedo e compareceram. Um abraço!

NIKE HUMAN RACE

Olá! Vamos fazer uma lista aqui de quem está inscrito na Nike Human?

Quem já estiver inscrito mande um comentário nessa postagem, ok?

Valeu!

SP RunningShow

Pessoal! Alguem mais leu que a entrega dos kits da Nike Human será na feira?

www.runningshow.com.br

Running Show

Olá! Eu me interesso por visitar a feira. Principalmente pq parece que os kits da Nike Human Race serão entregues lá! Aproveito para perguntar se mais alguem se inscreveu na Nike Human?
Valeu!!!

Recado do Wagner...

Bom dia Valéria...Sei que falta mais de um mês p/ esta feira, por isso mesmo dá tempo de organizar alguma coisa partindo da ACM-SJC. Seria legal ver com o pessoal do Y Running , quem tem interesse em ir, juntar a galera alugar van se for bastante gente, ou dividir em carros, etc...Como não participo do YRunning , não sei se vocês já pensaram a respeito, se sim, me avisa que quero ir tambem rsbom... o site do evento é este aqui:www.runningshow.com.brbjoT+Wagner L. Santos.

Fotos!!! Onde estão as fotos!?

Pessoal!!! O mais legal é lembrar dos dias de corrida e as fotos ajudam bem! Vamos colocar mais fotos aqui!
Sábado é bom levar a máquina para registra-mos o primeiro "Ycoffee" do ano! E é bom lembrar tambem de ir com tempo para comer e conversar bastante...rs
Mas, não podemos esquecer das fotos... Ok!?
Um abraço!

Cross Country - parte II

Uma das mais difíceis corridas de todos os tempos...rs Campos do Jordão tem pouco ar, lá foi bem complicado correr. Mas, correr no Pq. Ecológico, do futuro, com seu ar poluido é algo que eu não recomendo. Não sei se tem relação, mas tive dor de cabeça o resto do dia. Corri para matar a curiosidade. Agora que já conheço o parque não tenho pq correr lá outra vez. O parque é bonito, tem um lago parecido com o do , nosso, Parque da Cidade.
Essa é a camiseta entregue no final. Na hora dessa foto o sol já tinha esquentado bem a manhã, mas na hora da largada eu corri de manga comprida.

Até mais pessoal!

P.S: reparem no número de barriga, ou melhor, de peito, com o nome do corredor.

1º CROSS COUNTRY ECOTIETE 8Km 20/07/08

Galera! Todo aquecimento foi pouco! O dia estava lindo, céu azul e sol forte. Mas, ainda assim o frio estava demais. Foi difícil "entrar na corrida" e manter um ritmo. Junte a isso o cheiro das águas do Tietê...rs E pronto! Corrida de aventura...rs
Meu tempo: 41min (8km).

Bons treinos! Um abraço!

Circuito das Estações Adidas - Outono 2008

Corrida de São José

Parabéns aos atletas que participaram....

Estiveram por lá o Clemente, Cris, Níssia, Solange, Rodrigo, Vera, Marcos e mais alguns atletas de SP....legal que todos estavam uniformizados ...(quase todos)....

A organização foi muito boa e o kit também muito legal.....

Vander, não encontramos vc por lá para as fotos....

Valéria, precisamos varia o tipo de terreno nos treinos...correr em terra, areia e pedras achei que foi um pouco difícil....

Abraços e parabéns a todos!!!!

Keep Running

Jefferson

Olá corredores blogueiros!!!!!
O treino no Vicentina estava muito legal mesmo!!
Para quem for, nos vemos amanhã na corrida do aniversário de SJC. Vou direto para lá e levarei a máquina fotográfica, depois mando as fotos...
Na Adidas Primavera eu e o Mário já estamos inscritos!! Na última etapa fiz 65'57" e o Mário 52'23".

Abraços,
Ni

Yrunning VICENTINA ARANHA

Foi muito boa a aula da turma do Yrunning desse sábado! Bastante gente, um dia bonito, turma animada e muita risada. Se cuidar é bom, corre é melhor ainda. Junte a isso um clima descontraido e o treino ganha o poder de socializar.
Um abraço!

Próximas provas

Pessoal! Já estou inscrito na Nike Human Race. Alguem mais está pensando em ir?
Já vou fazer a inscrição para a etapa da Primavera do Circuito das Estações, agora custa 60 reais. Qual corrida vamos escolher para ir em massa?
Bons treinos!

Parabéns pela iniciativa

Vander, muito legal sua iniciativa, nós temos também um grupo de discussão, mas ultimamente ele ficou meio paradão....espero que o blog esteja sempre atualizado e com muitos colaboradores...

Para animar a galera segue ai datas de algumas provas

20/7 10:00 SJC Aniversário 10Km

10/8 São Bernardo Volkswagen 10km

17/8 SJC Vale Sul 10Km

24/8 Jacarei Santa Rosa 10Km

31/8 São Paulo Nike + Human Race 10Km

Keep Running
Abraços - Jefferson

Resultado Circ. Est. Adidas - Inverno

1º Cross Country Ecoparque

Olá! Espero que estejam todos bem!
Domingo tem corrida em São José, mas eu vou correr no Pq. Ecológico Tietê. Meu único medo e o ar. Será que cheira mal como na margem do rio? Na volta do Circ. Adidas a gente sentiu o cheiro horrível daquela água. Depois conto como foi a experiência.
Um abraço!

Olá pessoal...
Parabéns á todos por mais uma Corrida ...desta vez em SP no Estádio do Pacaembú...Circuito das 4 Estações Adidas -Inverno em SP.
Muitos baixaram seus tempos...
Parabéns: Níssia e marido(não me lembro do nome...rs),Cris, Junior,Fernando, Pri Liske, Marco, Douglas e namorada...
Preparem-se para a próxima em Setembro -de Primavera...
A Corrida de São José...não poderei ir ...estarei no Ws Y Fitness até 13:00 e o Rogerio terá batizado da sua filha...mas tem um grupão q estará indo...combinem de se encontrarem...e tirem fotos...
Bjão..
Valéria

Resultado do Circ. Adidas - Inverno (Júnior)

Pessoal era 15h30m e recebi mensagem no celular comunicando meu tempo. Olha! Corri muito, gastei todo o gás e quase cheguei no tempo que eu queria.
50m22seg!!!!! Vinte e dois segundos!!!???rs Vou treinar mais para bater essa marca na Primavera.
Obrigado pelo kit, obrigado pelas caronas e obrigado pela companhia!!!

Boa semana para todos!

Júnior

Circuito das Estações Adidas - Inverno 2008

Domingo, 13 de julho de 2008, 5h30m vamos sair para mais uma corrida juntos.
Na volta vamos comemora os resultados e dividir com todo mundo aqui no nosso espaço.
Até lá pessoal.